Con mucho ánimo, por la carrare pondré todo de mi¡
intake hasta ahora:
desayuno:cafe solo --> 0 kcal
almuerzo: 1/2 manzana + 1 taza de leche descremada --> 126 kcal :(
once: nada :)
cena:té :)
horas de sueño :3
agua: 2 vasos
en total serían
chan chan
12 puntitos :)
no es mucho pero es lo que hay
espero q mañana sea mejorr
besos suerte a todas
Publicado por
sherezade
1 comentarios:
ey super hermoso intake!
y animos sigue con elmismo animo suerte en tu carrera!
besito
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